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Supervivencia

Fatiga cognitiva después de la quimioterapia: causas y soluciones

Por Dr. Julio Cantillo, NMD7 min de lectura
Una mujer de cabello corto y canoso sentada pensativa junto a una ventana, flanqueada por listas de causas comunes de la fatiga cognitiva y de soluciones prácticas

Cómo se puede sentir la fatiga cognitiva

Los pacientes pueden describir dificultad para encontrar palabras, procesamiento más lento, poca concentración, olvidos, agotamiento mental o sentirse menos lúcidos que antes del tratamiento. Esto puede ser frustrante y emocionalmente angustiante.

Posibles contribuyentes

La fatiga cognitiva puede verse influida por la quimioterapia, la terapia endocrina, la inflamación, la anemia, la alteración del sueño, el dolor, la depresión, la ansiedad, los síntomas de la menopausia, los medicamentos, la deshidratación y la pérdida de condición física (Bower et al., ASCO Guideline on Management of Fatigue in Adult Survivors of Cancer).

Estrategias prácticas

Entre las estrategias útiles pueden incluirse un sueño estructurado, caminar o hacer ejercicio cuando sea seguro, agrupar tareas, recordatorios escritos, hidratación, aporte adecuado de proteínas, abordar la anemia o los problemas tiroideos cuando estén presentes, y la derivación a rehabilitación, terapia ocupacional o neuropsicología cuando sea necesario (Ligibel et al., ASCO Guideline on Exercise, Diet, and Weight Management During Cancer Treatment, 2022).

Cuándo buscar evaluación médica

La confusión nueva y grave, los síntomas neurológicos, los dolores de cabeza intensos, las caídas, los cambios de medicación o el deterioro cognitivo que empeora rápidamente deben evaluarse sin demora.

Conclusiones prácticas

  • La fatiga cognitiva después de la quimioterapia es real, suele ser leve o moderada y en la mayoría de las personas mejora.
  • Busque primero las causas reversibles: anemia, función tiroidea, sueño, dolor, ánimo y medicamentos.
  • El ejercicio tiene mejor evidencia para la fatiga relacionada con el cáncer que cualquier suplemento.
  • Un cambio cognitivo súbito o intenso es motivo de evaluación pronta, no de espera.

Cómo aborda esto SANAVITA Health

SANAVITA Health ofrece educación y apoyo en oncología integrativa dirigidos por un médico, con énfasis en la claridad, la seguridad, la atención de la persona en su totalidad y la colaboración. El objetivo es ayudar a los pacientes a comprender sus opciones, reducir el riesgo evitable y construir un plan de apoyo que se ajuste a su diagnóstico, fase de tratamiento, valores y las recomendaciones de su equipo de atención.

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